Польза арахиса и его суточная норма. Полезные свойства земляного ореха для красоты и здоровья. Болезни, которые можно лечить необычным плодом бобовых. Можно ли есть арахис, когда худеешь.

Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.

Секреты сушки и допустимые условия хранения лекарственного сырья. Болезни и состояния, при которых средства на основе лимонника противопоказаны. Правила сбора ягод и листьев.

Народные рецепты от кашля: мать-и-мачеха, солодка, алтей, имбирь, репчатый лук и черная редька. Алгоритм приготовления препаратов от влажного кашля: анисовые семена, смесь меда и масла, отвар листьев подорожника.

Лечебные свойства хвойных деревьев: чем полезна пыльца, кора, смола, побеги и хвоя. Как приготовить отвар на основе еловых компонентов. Рецепт популярного хвойного настоя. Для чего и в каких случаях применяются такие средства.

История появления лимонада. Рецепт классического французского напитка. Огуречный, имбирный и розмариновый варианты приготовления. Освежающее питье на основе фруктов. Блюдо для гурманов: лимонад с тимьяном.