Яблоки в морозильной камере сохраняют полезные свойства в полной мере. Основные правила, оптимальная температура и способы заморозки. Что приготовить из замороженных яблок.
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.