В помощь вегетарианцу: пищевая альтернатива мясу и рыбе
Как прожить без мяса и рыбы? Категории продуктов, которые заменяют мясо в рационе. Пища растительного происхождения, которая способна заменить рыбу в системе питания. Что такое темпе. Почему сейтан называют “пшеничным мясом”.
22
4
Салат “Белковая бомба”. Рецепт
Как приготовить супер полезный и питательный салат Белковая бомба. Перечень ингредиентов для салата и заправки. Поэтапное приготовление.
ТОП-5 оригинальных рецептов из брокколи: алгоритм варки спаржевой капусты
Длительность варки свежей и замороженной спаржевой капусты. Алгоритм термической обработки. Пять вкусных рецептов: варим суп-пюре, запекаем фриттату, готовим “гратен” из брокколи.
25
4
Полезный салат «Мимоза» с тунцом. Рецепт
Мимоза с тунцом – оригинальная вариация популярного салата.
Салат с яблоком и красной рыбой. Рецепт
Рецепт салат с красной рыбой cостав: лук, яйцо куриное, картофель, яблоко, зелень, красная рыба, майонез.
ТОП-9 лучших рецептов с использованием черемши
Черемша – это пикантный компонент множества блюд, который может значительно преобразить вкусовые качества и итоговое впечатление. Девятка лучших вариаций и рецептов из черемши.
21
1