Як саме лазня впливає на організм: загальні відомості. Правила відвідування парильні. Користь для органів дихання та нервової системи. Чим гарна сауна для серця і судин. Чи можна відвідувати лазню в період хвороби.
Незамінна рослина на Вашій ділянці і невибаглива до вирощування. Способи та методи посадки і вирощування ірги канадської. Цікаві способи застосування і рецепти корисних заготовок. Лікувальні властивості ягід ірги.