Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Еврейский Новый год – Рош ха-Шана 2020
Рош ха-шана – еврейский Новый год. Каково значение праздника и почему его отмечают осенью. Традиции и запреты Нового года по лунно-солнечному календарю.
16
1
Вишнёвый вкус детства: рецепт приготовления пирожков с вишней
Как приготовить пирожки с вишней. Простая десертная выпечка.
28
5
Выращивание айвы у себя на участке. Тонкости ухода
Айва (цедония) – растение с оригинальными плодами, которые можно использовать в свежем виде, или готовить необычные блюда. Посадка саженца айвы, уход и профилактические действия для благоприятного роста описаны в этой статье.
Как правильно заморозить ягоду
Заморозка ягод - популярный процесс хранения излишек урожая. Вкусная и полезная ягода будет с большим удовольствием использована зимой для приготовления различных блюд и напитков.
Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
30
2