Журавлина — що за ягода. Різновиди, які ростуть в Україні. Чи можна заморожувати ягоду без втрати корисних властивостей. Рецепт класичного варення з журавлини з цитрусовою ноткою.
Заморожені горіхи в шкаралупі та без неї: навіщо це робити, переваги методу, тривалість збереження. Як довго зберігаються заморожені горіхи. Чи не відсиріють горіхи в морозильній камері.
Спаржа багата вітамінами А, В, С, Е, а також калієм, цинком і фолієвою кислотою, тому спаржу рекомендують включати в раціон вагітних. Цікаві факти про спаржу.