Кисло-сладкая заправка для салатов.
Осень — повод насладиться сезонными овощами и фруктами. А чтобы овощные салаты и другие блюда не надоедали, стоит оттенить их вкус легкими заправками и соусами, которые можно приготовить за пару...
Сахар и углеводы в составе репчатого лука
В репчатом луке содержится 11,2 грамма углеводов, которые составляют 4% от необходимой суточной потребности в них для организма. 3 грамма из этих углеводов составляет клетчатка. Среди углеводов в...
Что сеять вместо гороха?
Идеальный выбор для посева на место гороха - огурцы. Даже если вы использовали сетку в качестве опоры для гороха, она отлично послужит и огурцам тоже. Также после гороха в этом месяце можно...
Календарь сбора лекарственных растений. Часть2
Июль: Облепиха, сосна, береза, рябина, клюква, бук, коровяк, шиповник, падуб, крушина, исландский мох, клубника, шалфей, зверобой, тмин, донник, крапива, ежевика, лаванда, липа, мелисса, майоран,...
Энергетическая ценность вареного лука
В вареном виде репчатый лук содержит 37,8 калорий на 100 грамм овоща и 1,4 г белков, 0,01 г жиров и 7,84 г углеводов. А калорийность 100 грамм тушеного лука повышается до 51,8 калорий. Репчатый...
Салат с хрустящими баклажанами
Ингридиенты:Баклажаны Помидоры-черри Руккола Кинза Соль, перец Кукурузный крахмал Кисло-сладкий соус Масло для жарки Творожный сыр (по желанию) Приготовление: Нарезаем баклажаны крупными кубиками...
Что стоит садить рядом с бобовыми, а что не рекомендуется?
Не стоит сеять бобовые культуры, такие как фасоль, горох или нут рядом. Поскольку все они нуждаются в одинаковых питательных веществах. Кроме того, эти растения подвержены одинаковых болезней. Для...
Рецепт салата, который по вкусу, как роллы
Ингредиенты:150 г малосольной форели или лосося2 огурца200 г отварного риса (у меня бурый рис)100 г рикотты или любого творожного сыра1 лист нориКунжут для подачиСпособ приготовления: Рыбу,...
Горячий обед на сковороде для всей семьи
Подготовьте: 400 г муки; 1 ч. л. соли; 80 г гречки; 1 луковицу; петрушку или кинзу; 500 г индеечьего фарша (подойдет и другой); 200 мл теплой воды. Высыпаем муку, соль и воду, замешиваем тесто....
Возможный вред от употребления огуречного сока
Вероятность негативных побочных эффектов от употребления огуречного сока крайне мала, так как данный овощ не содержит в своем составе вредных канцерогенов и насыщенных жирных кислот. Человеку...
Диетический салат за 5 минут!
Ингредиенты: • огурцы - 4 шт.; • помидоры - 3 шт.; • красный лук - 1-2 шт.; • чеснок - 1 зубчик; • листья базилика - 50 г; • оливковое масло - 1 ст.л.; • соль - по вкусу; • перец черный - по...
Грушёвое варенье с грецким орехом
Груша садовая 3 кг Сахар 2 кг Грецкие орехи очищенные 300 г Пpигoтoвлeниe: Очищаем груши от кожуры. Засыпаем сахаром, встряхиваем тазик так, чтобы все фрукты покрылись сахаром. Оставляем на 12...