Чем полезны отруби из овса: полезные витамины, минералы, лекарственные свойства и благотворное воздействие на организм. Как и из чего получают овсяные отруби.
Область применения душицы не ограничивается кулинарией и медициной, это растение с недавних пор начали использовать в бытовых целях. О полезных свойствах и противопоказании лечебной травы читайте в материале.
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».