Нехватка цвета и солнца на улице начинает меня донимать. А еще только ноябрь. Ну да, я компенсирую, как умею. Я тыкву ем в первую очередь из-за цвета. Во вторую из-за пользы. Ешь кашу и смотришь,...
Мікроелементи у складі нашого організму допомагають регулювати діяльність усіх систем організму. Цибуля-порей містить у собі масу необхідних нам мікроелементів, серед яких:• залізо – 1мг;•...
В томате не только много витамина С, но и много витаминов группы В, способствующих концентрации внимания. Железо в помидоре дает энергию, фолиевая кислота защищает артерии от затвердевания. Таким...
Під час активного дозрівання щавлю проводять 4-5 зрізань через кожні 10-15 діб. Найбільш корисними є молоді листочки щавлю, старі ж листя менш корисні і навіть можуть нашкодити людині, так як...
Людям, які купують картоплю на ринку або в супермаркетах варто пам'ятати про небезпеку придбання картоплі з нітратами, які згубно впливають на наш організм, так як багато виробників при...
Зелена цибуля є популярним овочем, який нескладно виростити на своїй ділянці, або навіть на балконі. Так як даний овоч є дуже смачним і корисним для нашого організму, при приготуванні страв...
Якщо вже через дві години після повноцінного прийому їжі, до вас приходять думки про щось смачненьке, замість того, щоб їсти солодке, оберіть шматочок сиру. Це справжній порятунок для голодної...
Ріпчаста цибуля дуже багата на вітаміни, велика частина яких міститься в зелених пір'ях овоча.Вітамін С є одним з найбільш важливих вітамінів для нашого організму. 100 грам головки ріпчастої...
Морква має дуже багатий хімічний склад, насичена вітамінами та корисними для нашого організму речовинами, які надають благотворну дію на людей, які страждають на анемію, деякі шкірні, очні та...
Регулярне вживання моркви має багато корисних ефектів на наш організм, серед яких виділяють:• антисептичний;• глистогінний;• антисклеротичний;• жовчогінний;• протизапальний;• муколітичний.
Один із найпопулярніших помаранчевих овочів на планеті – гарбуз. Ще з давніх часів нашим предкам було відомо про користь даного овоча для організму, тому що в ньому містяться такі корисні...
Один из самых популярных оранжевых овощей на планете – тыква. Ещё с давних времён нашим предкам было известно о пользе данного овоща для организма, так как в нём содержатся такие полезные...