Какими ягодами, овощами и фруктами изобилует июль
Чем богат июль: овощи, фрукты и ягоды. Какие блюда можно приготовить, какими витаминами, микро и макроэлементами можно запастись
ТОП 7 причин пить лимонную воду по утрам
Плод лимона обладает множеством полезных элементов которые благоприятно влияют на разнообразные процессы в организме Ежедневно принимая воду с лимоном вы улучшаете иммунитет и предотвращаете депрессию
Что такое микрозелень: особенности, полезные свойства, культуры и рецепты применения
Микрозелень – это разнообразные культуры, которые готовы к употреблению на раннем этапе развития. Ростки обладают огромным витаминным запасом, поэтому очень ценятся. Как вырастить микрозелень?
Что приготовить из авокадо? Полезные свойства авокадо
Авокадо – очень вкусный, экзотический фрукт, на основе которого можно приготовить массу невероятно аппетитных и полезных блюд. Рецепты из авокадо довольно простые, а блюда получаются вкусными и полезными.
Защити себя!
Укрепление иммунной системы с помощью витаминов.