Цинк и здоровье человека: польза и вред, симптомы переизбытка и дефицита
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Лучшие рецепты холодца и заливных блюд
Холодец, холодное или заливное: рецепты на основе рыбы, мяса, говяжьих языков и овощей. Классический холодец из свиных ножек. Как правильно приготовить заливное из индюшки. Праздничное блюдо — говяжьи языки в желе.
19
0
Делаем букет с фрезией
Букеты из фрезий: как и их составить и какими цветами дополнить. Что символизирует фрезия. Наиболее популярные виды. Принципы составления букетов и правильный уход за ними.
Лучшие рецепты с фасолью
Что приготовить из белой, красной и стручковой фасоли. Ингредиенты и инструкция приготовления фасолевых рагу, лобио, салата, супа, соуса, запеканки.
15
1
Яблоки, запеченные с творогом
Печеные яблоки с творогом в духовке. Готовим дома простой и вкусный рецепт с пошаговыми фотографиями.
24
2
Лечебные рецепты с липой
Липа, по своим лечебным свойствам, дерево уникальное.
