Женский организм – это сложная система, которая не только должна поддерживать превосходные внутренний и внешний облик женщины, но и быть способным продолжить род. Какие витамины нужны для женского организма?
Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.