Навіщо їсти груші та чим корисні яблука. Як зливу та гарбуз впливають на органи ШКТ. Квасоля - лідер за вмістом білка. Малина – ягода для перистальтики. Буряк – порятунок від запорів. Чому кукурудзу не їдять проти ночі.
Помідори або томати - популярна овочева культура. Вперше культивували томати в Італії, де їх називали «золотим яблуком». Належність помідорів неоднозначна: їх вважають і овочами, і ягодами, і навіть фруктами.