Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
18
2
У чому користь і шкода висівок
Що таке висівки. Яку користь і шкоду вони можуть чинити на людський організм. Поради щодо вибору якісного продукту. Як правильно вживати висівки.
15
1
У чому користь і шкода кофеїну
Звідки отримують кофеїн. Які дії ця речовина чинить на людину. Безпечні дозування і можлива шкода кофеїну. Де застосовують кофеїн у харчовій промисловості та медицині.
15
0
Що несуть горіхи — користь чи шкоду
Навіщо горіхи в раціоні людини: калорійність, швидке насичення, можливість схуднути або набрати масу тіла. Чи можна вагітним їсти горіхи. Як правильно вживати горіхи.
(H1)
17
1
Чим корисна кукурудза?
Кукурудза - це дуже смачний і корисний злак, що є одним з найбільш затребуваних. Ароматні і солодкі качани дуже багаті вітамінами і мінералами, які здатні допомогти в лікуванні багатьох захворювань.
23
1
Спилювання дерев на власній земельній ділянці: корисні поради та штрафи в Україні
Штрафи за незаконне (самовільне) спилювання дерев та викорчовування пнів в Україні. Діючі законодавчі норми, стандарти та правила. Чи можна проводити самостійну вирубку та спилювання зелених насаджень на власній земельній ділянці?
