Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Топ-6 эффективных способов подготовки картофеля к посадке: как прорастить самостоятельно
Подготовка картофеля к посадке: когда приступать к предварительным работам. Способы, которые стоит применить при наличии запаса времени. Экспресс-методы, которые позволят быстро подготовить посадочный материал к отправке в лунку.
18
1
Рецепт полезного пп-винегрета
Как сделать пп винегрет не только менее калорийным, но и полезным.
Чем полезна баня для человеческого организма
Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.
Полезно или вредно сажать березу на участке
Преимущества и недостатки посадки на участке березы. Какое место нужно выбрать для выращивания этого дерева, чтобы оно не доставляло много хлопот. Наиболее подходящие сорта березы для посадки на дачном участке.
16
1