Шпинат - це популярна зелень, що має величезний корисний запас, а також здатний допомогти з експериментами на кухні. Оригінальні салати, коктейлі, закуски, зелені млинці та супи – чудова добірка рецептів.
Рослини корисні при цукровому діабеті не будуть зайвими у вашому раціоні. Як правильно заготувати сировину з дикоросів? Які частини рослин збирати та як сушити. Рецепти незвичайних страв, які знижують рівень цукру на крові.
Фарширована качка в медово-соєвому маринаді, корейське блюдо орітанг і його рецепт приготування. Качка з вишнею, салат з качиної грудки під полуничним соусом.