У чому особлива користь брокколі для жінок
При відсутності протипоказань до вживання брокколі, даний овоч рекомендовано вживати кожній жінці, і ось чому:• брокколі містить велику кількість вітаміну К, що має бактерицидні властивості,...
Чому варто включити в свій раціон брокколі
Користь регулярного вживання брокколі:• очищає судини;• знижує рівень холестерину до норми;• покращує роботу серця;• нормалізує тиск;• регулярне вживання брокколі знижує ризик розвитку раку...
Несумісні друзі. Пара №5 Брокколі і Салат
Салат не росте добре там, де раніше вирощували брокколію Більше того, він не росте добре навіть у безпосередній близькості до цього овоча. Речовини, які виробляє броколі в ґрунті, пригнічують ріст...
Сорти і гібриди брокколі різних регіонів
Брокколі ще поділяють на сорти і гібриди, які показують набагато кращі показники в зростанні в певних регіонах.У середній смузі найкраще розвиваються такі сорти, як: Баро старий F1, Фієста,...
Особливості вживання капусти брокколі
Даний вид капусти не смажать в сирому вигляді, для смаження її необхідно спочатку пробланширувати. Таку ж маніпуляцію виконують і перед запіканням брокколі.Брокколі, яка продається в магазинах в...
Вибір брокколі для приготування страв
У кулінарії існує безліч рецептів приготування страв на основі брокколі. Найчастіше використовується заморожений брокколі, однак якщо ви маєте свіжий овоч, це теж непогано, так як в ньому...
Протипоказання вживання брокколі
У яких випадках не рекомендовано вживати брокколі:1. Відвар з спаржевої капусти протипоказаний людям, які мають подагру, камені в нирках і вагітним.2. У сирому вигляді капусту бажано не вживати...
Правила приготування страв з брокколі
Перед використанням брокколі необхідно провести процес бланшування овоча, після якого його можна буде приготувати на пару, запекти або використовувати як гарнір.Щоб страви на основі брокколі були...
Брокколі - корисний овоч для жіночого організму
Для представниць жіночої статі брокколі є особливо корисним і необхідним овочем.Жінкам страви зі спаржевою капустою рекомендують додати в свій раціон більшість лікарів і дієтологів. Особливо...
Чому брокколі варто включити в раціон тих, що худнуть
У такій капусті, як брокколі міститься велика кількість білка і антиоксидантів, які допоможуть зберегти худнучому організму здоров'я і красу шкіри, кісток і волосся.Вітаміни групи В, яких в...
Використання брокколі в народній медицині
У народній медицині активно використовують сік брокколі, який допомагає впоратися з безсонням і захворюваннями печінки, наприклад, з жовтухою.Настій з насіння овоча активно бореться з гельмінтами...
Використання брокколі в косметології
Так як брокколі багатий вітамінами і корисними речовинами, які сприяють підтримці здорового вигляду шкіри, і інших важливих частин тіла, його активно почали використовувати в такій галузі, як...