Лопух настоящий (Arctium lappa): описание полезных свойств, лекарственное и кулинарное применение
Использование лопуха в лечебных целях.
Свойства и пищевая ценность овсяных отрубей
Чем полезны отруби из овса: полезные витамины, минералы, лекарственные свойства и благотворное воздействие на организм. Как и из чего получают овсяные отруби.
19
2
Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
30
2
Фитотерапия нарушений сна. Лекарственные растения, применяемые при нервных расстройствах и бессоннице
Травы для сна. Какие травы помогают от бессонницы.
Чим замінити каву вранці
Каву вранці можна замінити цикорієм, керобом, макою, йербамате і чаєм матча. У чому користь рекомендованих напоїв і який їхній смак.
17
0
Свіжа або сушена календула - цілюща та популярна квітка для покращення вашого самопочуття
Лікарською сировиною рослини є квіти. Календула - цілюща та популярна квітка.
