Свіжа або сушена календула - цілюща та популярна квітка для покращення вашого самопочуття

Користь календули добре оцінили лікарі минулого та сучасного світу, досвідчені фітотерапевти та народна медицина. Невеличкі квіти з чудовим запашним ароматом додають у чаї, на основі них роблять косметичні продукти та застосовують для покращення стану шкіри та волосся. Що ж такого унікального в нагідках (Flores Calendulae), як ми називаємо ці лікарські квіти в Україні?

Користь календули

Примітки щодо використовування! Нагідки можна заливати окропом та настоювати не менше 20 хвилин. Якщо ви маєте нагідки на своїй клумбі, то квітки попередньо висушувати не потрібно. Навіть так буде краще, бо специфічний аромат календули швидше розкриється від дії гарячої температури. Ну, або ж використовуйте сушену сировину протягом усього року. Щоб змішувати ці квіти зі звичайним чорним чи зеленим чаєм, заваріть нагідки заздалегідь, потім підігрійте настій і вже у гарячий киньте улюблений сорт звичайного чаю. Смак стає більш насиченим, а користь від такого напою збільшується у рази! Календула чудово поєднується також з іншими лікарськими травами і квітами: з м'ятою, душицею, липою, змієголовником, тисячолістником та ромашкою.

У зборах календулу застосовують, щоб збільшити терапевтичний ефект від одночасного вживання чаїв з лікарських рослин. Для профілактики багатьох захворюваннь квіти нагідок можна кидати у компоти - не більше, чим по 3-5 квіток на 0,5 літра води.

Корисні властивості календули

Корисні властивості календули настільки різноманітні, що для цього потрібно читати не один том наукових та медичних досліджень.

Тож приводимо деякі, саме актуальні для більшості людей:

• Завдяки флавоноїдам, смолистим речовинам та саліциловій кислоті нагідки діють, як протизапальний та жарознижуючий засіб - як внутрішньо, так і зовнішньо.
• Ефірні олії покращують настрій. Сильнодіючі алкалоїди мають позитивний вплив на зміцнення нашого організму, але діють вони м'яко та дуже рідко мають протипоказання.
• Нагідки мають потужний бактерицидний ефект завдяки природнім фітоциндам, тому широко застосовуються при проблемах у ротовій порожнині, незаживаючих ранах (робити промивання, примочки, мастити олією календули та пити у вигляді відварів) та при гінеоклогічних процедурах. Також календулою лікують інфекційні захворювання очей, також здійснюють полоскання при хворому горлі, особливо при ангіні.
• Чудова новина для людей похилого віку, що уникають ліків при підвищеному тискові та надмірному серцебитті. Календула чинить легку сечогінну дію, тому ці люди повинні включати у свій раціон свіжі чаї з додаванням квітів нагідок. Її додають також в заспокійливі та серцеві чаї.
• Найбільш ефективні квіти календули при запаленні шлунку та гастриті. Це найперші ліки, які ви можете застосувати якнайшвидше ще до того, як потрапите на прийом до лікаря. Можливо, хтось чув про препарат на основі екстракту нагідок -"калефлон", що призначається "для стимуляції репаративних процесів під час лікування виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, загострень хронічних гастритів". Майте під рукою заготовлену з літа календулу і будьте спокійні за свій шлунок.
• Як відомо, усі лікарські квіти жовтого забарвлення благотворно діють на печінку, жовчний та жовчовивідні шляхи. Тому календуласюди теж чудово підходить, як один з компонентів комплексного лікування цих органів. Активні речовини цієї цілющої рослини "підвищують видільну і секреторну функції, зменшують кількість холестерину та концентрацію білірубіну в жовчі".
• Календула - універсальна рослина, що дуже активно приміняється, незалежно від статі та віку. Хоча й вважають її більш жіночим засобом лікування. Але усі цінні речовини нагідок однаково потрібні чоловікам та жінкам: дубильні речовини, кислоти, вітаміни А і С, каротин, флавоноїди, інулін, ферменти та інші. А щодо дітей? При зовнішньому використанні календула не має протипоказаннь, а щодо вживання відварів з цими квітами, лікарі рекомендують призначати календулу від 12-и років. Тому ви, як батьки, повинні самі вирішувати це питання - чи додавати хоча б кілька квіточок до лікувального збору діткам раніше цього віку. Або ж вірніше буде, якщо отримаєте професійну консультацію у свого сімейного лікаря.

Цікавий факт! Слово календула та каленадар не просто дуже схожі слова, вони мають спільний корінь "календа". Стародавні римляни назвали цю квітку, як символ початку нового дня, бо вона слідкує за сходом сонця. Тому вони й назвали календулу так, як у них називався перший день місяця. Рослина невибаглива у догляді, росте буквально на будь-яокму грунті. Поливати слід в посушливі періоди літа, але, якщо ви забудете це зробити, квіти нормально не зів'януть. Також їх використовують, як сидерат на городі. Вони проростають дуже рано і мають ніжні листочки, що є джерелом поживних речовин для інших культур. Культивуйте лікарську календулу на городі, а для декоративної прикраси на клумбах беріть сорти з більш крупними квітами. Хай ці екземпляри радують око, а не ваш організм. Для використовування, як фітопродукт саджайте нагідки там, де ростуть ваші фрукти та овочі та різні пряні трави. Вона буде додатково відлякувати шкідливих комах.

Щодо зберігання календули. Як правило, квіти цієї рослини добре зберігають аромат у висушеному вигляді на протязі одного року. Але саме цей запах може стати причиною того, що сюди прийдуть різні шкідники. Тому зберігайте фіто-засіб у герметично закритій тарі, наприклад у скляних банках з кришкою у сухому темному місці без доступу сонячного світла. Тому, якщо ви навіть вирішили купити сушену календулу, у будь-якому випадку, перепакуйте сировину в банку. У картонній упаковці, типу конверту чи коробки, ця лікарська рослина довго не може зберігатися - хіба що ви зібралися в користати її у найближчі кілька тижнів. СУШЕНІ квіти календули чи насіння цієї лікарської рослини ви можете придбати у автора цього матеріалу.