В помощь вегетарианцу: пищевая альтернатива мясу и рыбе
Как прожить без мяса и рыбы? Категории продуктов, которые заменяют мясо в рационе. Пища растительного происхождения, которая способна заменить рыбу в системе питания. Что такое темпе. Почему сейтан называют “пшеничным мясом”.
22
4
Постимся для души и для здоровья: что и в каком виде есть в период Великого Поста
Что кушать во время поста важный вопрос для многих. Как восполнить витаминный голод. Почему нельзя пропускать “рыбные” дни. Как выходить из поста — резко или плавно. Рецепт североафриканского салата с баклажанами и нутом.
23
4
Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
16
3
Растения похожие на мяту: как не перепутать
Как отличить мяту от других растений по внешнему виду. Различия по запаху и вкусу. Сорта мяты с очень интересными запахами. Какое растение по вкусу не имеет ничего общего с мятой, а с мелиссой идентичен.
Эликсир молодости из Азии – готу кола
Готу кола: польза для здоровья. Какими действиями обладает растение и в каких случаях применяется. Правила приема готу кола. Особенности выращивания культуры.
21
0
Новогодние елки бывают съедобными: как сделать
Как применить нарезку для создания уникальной съедобной елочки. Любимый салат в форме елочки. Елочка из конфет, елочка из микса фруктов, огуречные, паштетные съедобные елочки и другие кулинарные новогодние шедевры.
