Рецепти закруток із кисло-солодких ягід гумі: покрокові майстер-класи приготування варення, компоту, джему та лікеру. Хімічний склад та харчова цінність плодів лоху багатоквіткового. Корисні та лікувальні властивості культури.
Сироп із соснових шишок: як його приготувати і застосовувати. Кращі рецепти. Від яких захворювань рятує зілля. Як і коли краще збирати шишки. Протипоказання до вживання.