Фитоэстрогены - что это? Почему они необходимы женщинам в возрасте 50+. Четыре растения с повышенным содержанием фитоэстрогенов. От каких болезней поможет клевер, солодка, хмель и лен.
Сложно ли построить погреб своими руками? С чего начать строительство погреба. Подготовка котлована под погреб. Обустройство вентиляции. Обустройство погреба внутри. Возведение стен. Обустройство потолка и крыши.
Как сделать детскую площадку своими руками? Выбор правильного места расположения площадки. Подбор оборудования для детской площадки. Самые популярные виды строений.