Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Помимо вкусовых качеств крыжовник славится многими полезными свойствами. Он содержит витамины А,В,С,Е, фруктовые кислоты, пектин, серотонин и другие полезные элементы.
2020 год пройдет под покровом Крысы, поэтому праздничное застолье должно быть согласовано с пожеланиями «хозяйки». Что можно, а что под запретом для новогоднего меню 2020?