Гірський мед: різновиди, харчова цінність. Як визначити саморобку. Умови зберігання гірського меду. Застосування в косметології та медицині: рецепти масок і лікарських засобів. Протипоказання до вживання гірського меду.
Як відрізнити кіпрейний мед від підробки. Корисні властивості кіпрейного меду. Особливості зберігання продукту. Кому не можна вживати кіпрейскій мед, як його правильно дозувати.
Сушене та свіже листя ожини: хімічний склад, корисні властивості, рецепти народної медицини, очищення шкіри. Лікування діабету за допомогою ожинового листя. Домашній ферментований чай з листків ожини.