Як користуватися інфрачервоною кабіною: поради, властивості, вплив на організм. Кому не можна відвідувати інфрачервону сауну. Користь і шкода здоров’ю від відвідування ІЧ-кабіни. Чим повинна бути обладнана інфрачервона сауна.
Як швидко та легко приготувати смачну овочеву закуску. Покроковий алгоритм приготування дієтичної та корисної страви. Набір інгредієнтів. Простий рецепт апетитної намазки.
Чим корисний аккураевий мед, кому його вживати не можна. Смакові особливості аккураевого меду, склад продукту. Лікувальні властивості та протипоказання, особливості зберігання аккураевого меду.
Як саме лазня впливає на організм: загальні відомості. Правила відвідування парильні. Користь для органів дихання та нервової системи. Чим гарна сауна для серця і судин. Чи можна відвідувати лазню в період хвороби.