Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
17
1
ТОП-5 вишневых десертов
Рецепты с вишней американского печенья. Алгоритм приготовления французской меренги и ванильно-ягодного десерта. Пошаговая схема приготовления вишневого сорбе. Освежающий лимонад из вишни, чтобы запить сладости.
15
2
Низкокалорийная “десятка”: овощи и фрукты, от которых не полнеют
Сколько калорий в баклажане и цветной капусте. Чем полезна петрушка. Как приготовить редьку. Рецепт свекольного сока для улучшения перистальтики. Калорийность огурцов и грейпфрута. Польза лимона и мандаринов.
19
3
Смузи боул
Смузи-боул стал хитом и невероятно популярным завтраком. Сытный, быстрый и энергичный завтрак.
Красавица орхидея на участке – миф или реальность?
Садовая орхидея на клумбе – это не мечта и не фейк, а действительность, которую каждый способен воплотить в своей клумбе. Как отличить садовую орхидею от обычной? Какие сорта приемлемы для высадки в ОГ?
Оригинальные композиции из цветов -«Спортивная гордость Украины»
В Киеве на Певческом поле проходит выставка Спортивная гордость Украины. Главными героями цветочных композиций стали известные украинские спортсмены.
23
1