Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.

Микрозелень можно вырастить несколькими способами: в грунте, на вате, в банке и гидрогеле. Основные правила проращивания семян и польза ростков.

Масла семян – это основа большинства настоек, ведь благодаря концентрированному содержания витамин и полезных веществ, именно масла семян принято использовать в лечении большинства проблем со здоровьем.

Множество полезных свойств имеет салат. Всего лишь зеленый лист а столько пользы для организма приносит салат. Салатов существует много видов и каждый может выбрать свой любимый.

Несмотря на то, что мизуна появилась в наших краях совсем не давно, она быстрыми темпами завоевывает популярность среди садоводов. Причиной тому ее неприхотливость в выращивании и большая польза для нашего организма.

Как создать зеленый оазис у себя дома. Зеленая зона в доме.