Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
18
3
ТОП-4 способа выращивания микрозелени
Микрозелень можно вырастить несколькими способами: в грунте, на вате, в банке и гидрогеле. Основные правила проращивания семян и польза ростков.
ТОП-7 популярных видов масел из семян: классические и нестандартные виды использования
Масла семян – это основа большинства настоек, ведь благодаря концентрированному содержания витамин и полезных веществ, именно масла семян принято использовать в лечении большинства проблем со здоровьем.
Салатные листья - спасение для вашего желудка
Множество полезных свойств имеет салат. Всего лишь зеленый лист а столько пользы для организма приносит салат. Салатов существует много видов и каждый может выбрать свой любимый.
19
3
Японская капуста, или мизуна: лучшие сорта и правила выращивания
Несмотря на то, что мизуна появилась в наших краях совсем не давно, она быстрыми темпами завоевывает популярность среди садоводов. Причиной тому ее неприхотливость в выращивании и большая польза для нашего организма.
16
1
Зеленый оазис в доме: восемь идей, благодаря которым растения становятся удивительным украшением
Как создать зеленый оазис у себя дома. Зеленая зона в доме.
