Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.

Что едят в Греции? Здоровые блюда, приготовленные из свежих овощей, мяса и злаков и приправленные оливковым маслом, оказываются на удивление вкусными.

Как распознать угрозу: самые распространенные вредители в саду.

Многие верят, что луна влияет на то, как будут расти и развиваться растения. А в особенности от этого зависит время и день высевания. Стоит доверять такому подходу или нет – решать каждому из нас.

Выращивание манго из косточки реально в домашних условиях, но для этого вам понадобится приложить немало усилий, придерживаясь всех правил и рекомендаций.

Длительность варки свежей и замороженной спаржевой капусты. Алгоритм термической обработки. Пять вкусных рецептов: варим суп-пюре, запекаем фриттату, готовим “гратен” из брокколи.