Сухофрукты сохраняют почти все полезные свойства при хранении. В зимнее время пополняют витаминный запас организма. Применяется в десертных и мясных блюдах.

Рис бывает многих видов и они имеют свои особенности. Белый, коричневый, черный, дикий рис - у каждого свой состав и влияние на наш организм.

Абрикоси: користь і шкода для організму людини. Корисні властивості абрикосів, які потрібно знати.

Томати - один з найважливіших продуктів при правильному харчуванні.

Кабачок солнцелюбивое растение, с множеством полезных свойств, который просто выращивать, легко хранить и можно без особых забот приготовить для приёма в пищу.

Что это за экзотическое растение дынная ягода или тзимбало? Узнайте о пищевой ценности дыни пепино и других удивительных свойствах этого волшебного фрукта. Это настоящая находка для тех, кто предпочитает здоровую диету.