Блюда из бобов и фасоли: использование овощей, сыра, зелени и пряностей в различных вариантах. Лёгкое приготовление и великолепный вкус блюд из бобов. Тосканский фасолевый суп и киш с бобами и паприкой на гриле.
Экзотические плоды свечного дерева: орехи кемири, кукуи, лумбанг. Масло кукуи в косметологии и его свойства. Использование в традиционной медицине семян кемири: полезные свойства, от каких болезней применяют.