Рецепт настоя из базилика против стресса и бессонницы и отвара для укрепления нервной системы. Полезные свойства базилика: для органов ЖКТ, дыхания, сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Мята от головной боли - натуральное и доступное средство. Всем известный мятный чай: как правильно готовить и когда добавлять мед. Настой на основе мяты: от гипертонии, при нервных расстройствах и от бессонницы.