Алоэ – это лечебное комнатное растение, которое имеет массу полезных свойств и широко используется в народной медицине. Проверенные рецепты, секреты правильной подготовки самого растения к использованию с благими целями.
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Диабетики тщательно относятся к своему рациону, согласовывая каждый компонент с его гликемическим индексом. Как и какой картофель можно употреблять, на эти вопросы можно найти ответы в этой статье.