Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Ноябрьские работы заключаются в успешном хранении уже собранного урожая, а также посева зелени на зиму. Что и как лучше выполнять в ноябре, описано, опираясь на каждый день лунного календаря.
Зелень – это настоящий кладезь полезных витамин и минерал, а также уместное дополнение любого блюда. Как выращивать полезную и ароматную зелень дома круглый год? Что следует обязательно выполнять для достижения успеха?