Користь моркви. Морква – скарбниця вітамінів
Морква містить вітаміни та мінеральні речовини. Крім користі вона може нашкодити здоров'ю людині. Тому важливо знати протипоказання щодо вживання моркви та допустиму добову дозу.
Супер корисний кизил
Корисні властивості кизилу, його лікувальні властивості, харчова цінність, наявність вітамінів та мінералів.
Холестерин у крові: норма і відхилення
Що таке холестерин і як він з'являється в організмі. Чому відбувається його накопичення, що негативно впливає на стан здоров'я. Які категорії людей мають ризик підвищення рівня холестерину.
Смачніше, ніж у магазині: домашні ковбаси, балики і бастурма
Рецепти приготування ковбас, бастурми та баликів у домашніх умовах. Ковбаси: без оболонки, куряча, печінкова. Бастурма: куряча. Балики: з товстолоба та осетра.