Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
ТОП-8 способів посадки картоплі: традиційні та інноваційні методи
Способи посадки картоплі можуть бути різні. Три традиційні способи посадки картоплі. Загальні рекомендації. Алгоритми реалізації та актуальність гладкого, гребневого і траншейного методу.
Как вырастить Адонис на участке?
Описание Адониса: как проводится посадка и уход, размножение рассадой и деленками. Где применять для высадки на клумбе. Основные болезни растения.
ТОП-7 антитрендов при оформлении дачного участка
Какие тренды больше в моде при оформлении дачного участка. Список основных. Чем заменить антитренды, стоит ли ожидать их возвращения.
ТОП-10 способов приготовить зеленый смузи. Это вкусно и полезно!
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.