Рецепты для укрепления иммунитета: ТОП-12 простых и эффективных “блюд”
Укрепить иммунитет можно и без таблеток, а с помощью простых и доступных продуктов. Три рецепта на основе меда и два на основе имбиря. Четыре травяных чая, которые защитят от простуды.
27
2
В помощь вегетарианцу: пищевая альтернатива мясу и рыбе
Как прожить без мяса и рыбы? Категории продуктов, которые заменяют мясо в рационе. Пища растительного происхождения, которая способна заменить рыбу в системе питания. Что такое темпе. Почему сейтан называют “пшеничным мясом”.
22
4
Ягоды – ваш источник энергии и сильный иммунитет, а сильный иммунитет =жизнь
Забота о себе – одна из первоочередных задач на сегодня. Как сделать иммунитет сильным.
Поздние сорта тыквы. Лучшее для вашего огорода!
Тыква – это не только символ осени, но и большой источник витаминов. Поздние ее сорта поспособствуют витаминизации вашего организма в холодное время года. Потому садить на участке ее обязательно надо.
14
1
Инжирный персик или Китайская репка: посадка и уход
Основные правила и агротехника выращивания инжирного персика. Особенности ухода и борьба с болезнями инжирного персика. Возможность вырастить персик понравившегося сорта.
18
3
Картофель для диабетиков
Диабетики тщательно относятся к своему рациону, согласовывая каждый компонент с его гликемическим индексом. Как и какой картофель можно употреблять, на эти вопросы можно найти ответы в этой статье.
