Щоб вчасно зупинити наслідки гіпертонії, скористайтеся цими 12 природними засобами, які поряд зі зміною способу життя та харчування стануть супутником на шляху до одужання.
Савойська капуста - овоч, багатий корисними мікроелементами і вітамінами. Вона менш популярна чим білокачанна капуста, але користь її набагато більше. Використовують капусту в кулінарії свіжою, тушкованою, смаженою або вареною.
Фитоэстрогены - что это? Почему они необходимы женщинам в возрасте 50+. Четыре растения с повышенным содержанием фитоэстрогенов. От каких болезней поможет клевер, солодка, хмель и лен.
Жареные орехи очень вкусны, из них можно приготовить полезные закуски, праздничные угощения и отличные десерты. Обжарка орехов усиливает их вкус, делая его еще более ореховым и сложным.
Щоб вчасно зупинити наслідки гіпертонії, скористайтеся цими 12 природними засобами, які поряд зі зміною способу життя та харчування стануть супутником на шляху до одужання.