Смородина – это плодовый кустарник. В ягодах содержится витамины группы В, С, пектин, пантотеновая кислота и другие полезные элементы. Родиной смородины считается Азия.
Актинидия обладает многими полезными свойствами. Польза актинидии обусловлена содержащимися в ней витаминами и микроэлементами. Можно приготовить варенье из актинидии, джем, сок и разные лечебные настойки и отвари из актинидии.
Желтая малина полезная, но не очень распространенная ягода. В малине содержится много полезных веществ для организма, к тому же диетическая ягода почти не вызывает аллергических реакций.
Кизил – не самый частый гость в наших садах, и совершенно напрасно! Растение неприхотливо, плодоносит каждый год, радуя яркими ягодами с неповторимым вкусом. А чтобы не растеряться в выборе сортов, читайте нашу подборку!
Помимо вкусовых качеств крыжовник славится многими полезными свойствами. Он содержит витамины А,В,С,Е, фруктовые кислоты, пектин, серотонин и другие полезные элементы.