Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Мохіто і його приготування. Історія напою з Куби. Як зробити мохіто за класичним рецептом, але без алкоголю. Варіації рецепта, приготування напою вдома.