Полезные свойства клюквы очень разнообразны Ягоды содержат много витаминов и микроэлементов Ее можно есть в свежем виде и замороженном а так же готовить из нее не менее полезные напитки и разные лакомства
Актинидия обладает многими полезными свойствами. Польза актинидии обусловлена содержащимися в ней витаминами и микроэлементами. Можно приготовить варенье из актинидии, джем, сок и разные лечебные настойки и отвари из актинидии.