Что такое зеленые смузи. Основные ингредиенты полезных шейков. Дополнительные добавки — какие и для чего. Топ-5 правил употребления зеленых коктейлей в пищу. Причины, которые заставят вас пить смузи из зелени каждый день.
Мангольд, или свекла листовая не только полезное растение, но и украшение каждого участка, ведь стебли его листьев бывают разного цвета. Краткое описание наиболее популярных сортов мангольда.
Огурец - это один из овощей, который занимает особое место на обеденном столе. Описание крупных сортов огурцов, выращенных на даче или приусадебном участке поможет в правильном выборе овоща.
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.