ТОП-7 популярных видов масел из семян: классические и нестандартные виды использования
Масла семян – это основа большинства настоек, ведь благодаря концентрированному содержания витамин и полезных веществ, именно масла семян принято использовать в лечении большинства проблем со здоровьем.
Вкусно и полезно: топ-7 освежающих кефирных смузи с овощами и фруктами
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Лекарственное медвежье ушко: от чего помогает толокнянка, и как ее применять
Вещества, которые входят в состав толокнянки и представляют высшую ценность. Рецепты отвара, настойки, компота и киселя. Сборы с толокнянкой от цистита и бессонницы. Кому пить траву воспрещено.
Массаж: особенности, польза и противопоказания (часть 2)
Каким бывает массаж: бамбуковый, балийский, гавайский ломи ломи нуи, абхьянга, воздействие с помощью горячих травяных компрессов. Эфирные травяные масла и лубриканты
Как употреблять магонию в пищу
Описание полезных свойств всех частей растения. Предупреждения о передозировке и перечень категории людей, которым нельзя употреблять магонию.