Дачная антийога: три “огородных” позы, которых стоит избегать дачнику
Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
28
5
Земляника лесная: польза и лечебное применение
Полезные свойства листьев и плодов земляники лесной.
ТОП-10 сортов лука-батуна рекомендованных для выращивания
Краткая характеристика предлагаемых сортов лука-батуна. Основные отрасли применения продукции. Описание сортов: Байя Верде, Восход, Грибовский, Майский лук-батун, Салатный, Зеленая полянка, Стася, Фрюерте.
Удивительные преимущества перепелиных яиц для здоровья человека
Яйца перепелов: химический состав, лекарственные свойства, польза и противопоказания. Как влияют перепелиные яйца на уровень сахара в крови. Яйца перепелов — пища долгожителей и мудрецов.
20
2
Кладезь витамина С: как использовать молодую хвою для красоты и здоровья
Почему хвоя лучше мандарина. Вещества, которые содержатся в молодых иголках: чем они полезны. Десять болезней, которые можно вылечить хвойными “лекарствами”. Способы приготовления еловых препаратов.
20
2
Рецепты из батата: что приготовить из сладкого картофеля
Батат становится всё более популярным овощем. Чем полезен батат для человека. Шесть самых распространенных, вкусных и легких в приготовлении блюд на основе сладкого картофеля. Пошаговые рецепты. Секреты запекания батата.
