ТОП-10 продуктов, которые нельзя замораживать
Что из продуктов не стоит морозить: актуальный для многих хозяек список, полезные советы и рекомендации относительно правил заморозки. Как правильно хранить в морозильной камере молочные продукты, мясо, рыбу, яйца, хлеб, напитки?
Топ-9 диетических новогодних салатов
Диетические новогодние салаты: Топ-9. Как приготовить самые вкусные диетические салаты на Новый год. С кальмаром и огурцом? С виноградом и сыром? Или с курицей и брокколи? Выбирайте лучшие новогодние салаты для себя!
Хлорелла - любимый суперфуд адептов здорового образа жизни
Хлорелла очень полезна. Водоросль почти на 60% состоит из белка, по своей питательности не уступает мясу. Хлорелла источник железа, витамин C, содержащийся в ней, помогает организму усваивать этот элемент.
Как обеспечить свой организм достаточным количеством витамина D
Что такое витамин D и почему он важен для организма. Как контролировать и корректировать уровень микроэлемента в крови.
Рецепты приготовления сиропа из сосновых шишек
Сироп из сосновых шишек: как его приготовить и применять. Лучшие рецепты. От каких заболеваний спасает снадобье. Как и когда лучше собирать шишки. Противопоказания к употреблению.