Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Пластикова система опалення в будинку: діаметр труб, фітинги, з'єднувачі, муфти. Як правильно зібрати пластикові труби в повноцінну систему опалення будівлі
Підготовка картоплі до посадки: коли приступати до попередніх робіт. Способи, які варто застосувати при наявності запасу часу. Експрес-методи, які дозволять швидко підготувати посадковий матеріал до відправки в лунку.