Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Полезный салат из курицы с омлетом. Рецепт
Омлет может стать замечательной основой легкого и вкусного салата.
Полезная селедка под шубой без майонеза. Рецепт
Рецепт селёдки под шубой.
Виды и сорта удивительной шток-розы
Из-за неприхотливости и популярности шток-розы, на базе некоторых видов было произведено большое количество сортов, которые имеют разную окраску цветов и текстуру лепестков.
Полезный десерт – суфле из творога в духовке. Рецепт
Суфле из творога – десерт очень нежный, вкусный и полезный.
Трителия или бродиэя: сорта и виды раннего, обильно цветущего растения
Трителия или бродиэя — раннее кустовое растение, радующее пышным цветением своих мелких колокольчиковых соцветий. В зависимости от вида эти цветки бывают пурпурного, голубого, синего, белого и даже желтого цвета.
