Почему баня полезна для организма. Что такое глубинное прогревание. Противопоказания к посещению парилки. Влияние горячего пара на иммунитет. Чем сауна помогает при радикулите и заболеваниях органов дыхания.

Строительство бани своими руками. На чем можно сэкономить, а на чем – опасно. Выбор утеплителя. Самые недорогие и доступные проекты бань.

Видовое разнообразие портландии или кубанолы. Портландия — тропическое растение с белыми и розовыми трубчатыми цветами, возможность выращивания в доме. Кубанола — экзотическое вечнозелёное дерево для комнаты, балкона или патио.

10 причин, за якими ви повинні включити банани в свій раціон.

Банани тропічні фрукти широко поширені по всьому світу. Цікаві фактів про банани.

Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.