В чем польза и вред кофеина
Откуда получают кофеин. Какие действия это вещество оказывает на человека. Безопасные дозировки и возможный вред кофеина. Где применяют кофеин в пищевой промышленности и медицине.
В чем польза и вред отрубей
Длительное время отруби считались дешевыми отходами от производства муки и не использовались в пищевой промышленности.
Соя. Что из нее делают и в чем польза?
Ни для кого не секрет что соя оказывает положительное воздействие на организм. А именно плоды растения благодаря содержанию различных микроэлементов и витаминов улучшают иммунитет и улучшает обмен веществ.
В чем польза разных видов лука
Существует много видов лука, но все они обладают полезными свойствами, которым нашли применение в народной, традиционной медицине, и косметологии. Из лука готовят маски для волос, косметические средства для кожи лица.
Польза бразильского ореха
Польза бразильских орехов для здоровья не имеет себе равных. Они известны тем, что содержат множество витаминов и питательных веществ, таких как витамины группы B, витамин E, кальций, магний и цинк.
Польза кедровых орехов
Только дозированное употребление кедровых орешков может быть полезным для нашего организма, оптимальная доза – не больше двух столовых ложек в день