Польза бани: всё, что вы должны знать о бане
Почему баня полезна для организма. Что такое глубинное прогревание. Противопоказания к посещению парилки. Влияние горячего пара на иммунитет. Чем сауна помогает при радикулите и заболеваниях органов дыхания.
Онсэн или фуро, или Японская баня: всё, что нужно знать
Традиционная баня Японии: национальные отличия, что такое фуро и онсэн. Правила поведения в японской бане онсэн. Чем японский фуро отличается от обычной ванны.
Чем полезна баня для человеческого организма
Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.
Кубанола — виды и сорта
Видовое разнообразие портландии или кубанолы. Портландия — тропическое растение с белыми и розовыми трубчатыми цветами, возможность выращивания в доме. Кубанола — экзотическое вечнозелёное дерево для комнаты, балкона или патио.