Чай из рябины как мощный имуностимулятор для организма

Чай из рябины

Рябина — это витамины А, Е, С, калий, фосфор и железо. Ягоды нужно собирать поздней осенью, когда начались морозы, благодаря холоду ягоды становятся слаще из них выходит горечь. Рябину так же можно поместить в морозилку на 1-3 суток и добиться подобного эффекта самостоятельно.

Чай из рябины способствует повышению иммунитета, помогает организму бороться с простудой, снимает жар. Он благотворно влияет на организм в целом.

Для заготовки рябину можно высушить или заморозить перед этим необходимо помыть и высушить.

Для приготовления чая из рябины, ягоды необходимо залить кипятком и дать настояться, раздавить ягоды ложкой. При положить мед по вкусу. Если ягоды были сушеные, то их нужно варить до размягчения.